Obesidad: 50%

El director del departamento de enfermedades no transmisibles del Ministerio de Salud, Fernando Ramrez, advirti unos altos ndices de obesidad en la poblacin colombiana, es donde la masa corporal de cerca del 50% de hombres y mujeres en el pas es desproporcional a la talla o estatura que registran.

Uno de cada dos colombianos sufre de obesidad o tiene sobrepeso, indic Ramrez, pero asegur que esto se debe a malos hbitos alimenticios (altos en azcares, grasas, harinas y sales), sedentarismo y exceso de alcohol y de tabaco.

A lo largo y ancho del pas, las poblaciones de todas las ciudades tienen problemas de obesidad.

Por otro lado, la obesidad abdominal se ha incrementado en un 6% en los ltimos aos. Se dice que cualquier hombre con 90 centmetros o mujer con ms de 80 centmetros de cintura padece obesidad abdominal, siendo el gnero femenino el ms afectado.

Las regiones con mayor ndice de obesidad abdominal son el Eje Cafetero, Bogot, Valle y San Andrs.

Al ao mueren cerca de 7.000 mujeres por diabetes en el mundo. En Colombia el porcentaje es alto y esta enfermedad est muy asociada a la obesidad y el sobrepeso, seal.

Pero la preocupacin ms urgente es la obesidad en la poblacin de nios menores de cuatro aos en donde el 20% de esta poblacin es propensa a la obesidad.

Para mejorar la calidad de vida, el Ministerio a travs de su campaa a medirse la cintura recomienda que los menores de 18 aos deben hacer ejercicio 300 minutos a la semana, mientras que los mayores de 18 aos 150 minutos.

Adems se debe consumir ms frutas y verduras y evitar el exceso de alcohol y de tabaco.

Tomado de:
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